19岁女生求长高的方法

19岁的女生还可以长高吗
　　天天篮球如果是女生就跳绳吧。刺激骨头发育我就是这样的18岁我才1.67米现在20岁了，打了几年篮球天天坚持喝牛奶豆浆，现在1.78米嘿嘿你长不高找我如果卜放心去医院查下骨龄！x你现在还小呢，还有很大一段时间要长呢，但是长时间在电脑附近的确不好对你身高也是有所影响的。

19岁女生怎样长高最有效
　　建议你多睡觉。每天晚上就都睡9小时以上，可试下安高乐啊，它的十三种营养物质由：燕麦、大豆、提取而成。来自天然，吃的安全长个明显，长高必选。

19岁女生怎么长高10厘米
　　想要高要吃高药通科锻炼科饮食自高：男性25岁停止身体增高性则23岁般说男性1620岁始身高增非缓慢1要增高请充足保持睡眠要熬夜候睡觉候腿能蹬便增预告2.饮食面饮料选择牛奶怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶处补钙晚失眠喝些改善睡眠食物推荐蛋白质高肉类营养均衡重要吃。

19岁女生怎么能长高a
　　长高的话注意一下你的饮食运动睡眠就可以了能增高的食物如果你现在尚未满25岁，那么仍然有机会再增高一点或用安高乐

成都19岁女孩还能长高吗注意
　　我自己亲身试过，大概半年时间，涨了5cm，希望对你能有帮助。科学临床上说只要人体没到24岁，就仍然就具有长高的潜能，只不过需要激发出来。我这里有几个很有效的长高窍门，要配合着用。1.用黄豆贴在大脚拇指下。主要是按摩刺激生长激素的穴位。2.生吃胡萝卜炒黄豆。据说吃一个。

19岁的女生怎么长高
　　要想充分发挥长高潜能就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.建议你到医院做=一=个骨骺线方面的检查如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机。

十九岁女生有什么长高的方法吗
　　要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.指导意见建议你到医院做=一=个骨骺线方面的检查，如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素

19周岁女生长高的方法有哪些啊
　　意作息时间合理安排，不要熬夜，晚上睡眠充足，在安高乐，这是长高的关键，因为这是一种营养，满意请采纳

19岁女孩快速长高的方法
　　原则上已不可能快速长高了，19岁才发育的女孩已很少了，如果还处于青春期快速长个阶段是可能的，否则不能快速长高的。建议穿上内增高的鞋子马上见效。

女生19岁还能长高么
　　生活方式充足睡眠长高的主要时间是晚11点到2点之间，如果错过了这段时间，你让身体怎么长呢不抽烟不喝酒早餐一定要吃心情愉快，积极乐观，特别是不要因为身高而自卑，或者老是有自己已经无法长高的负面情绪3、运动最关键跳篮球、排球这些有跳起动作的运动非常有助长高，如果没有。