女生防身学点什么好学什么比较适用

学跆拳道到底对女生有没有什么好处阿
　　提高免疫力3磨练身体身心意志，提高女生特有的高雅、脱俗气质；提高防身自卫的能力，增强自身力量，速度，柔韧，增加自信心，提高应对各种复杂的社会环境；培养勤奋好学，独立，自主，自信，自强不息，坚韧不拨的优秀品质；减轻生活与学习的压力，宣泄情绪，调节心理平衡，保持良好心态面对生活和。

女孩子学习跆拳道有什么利弊
　　增加防身自卫能力。跆拳道推“礼始礼终”的尚武精神，培养修炼者忍耐克己，百折不挠，勇敢无畏，顽强坚毅的意志品格。是提高个人身体素质和。互助互学的心态。谦逊和正确的言语，让和友好的态度，虚心和好学的作风也是跆拳道练习遵循的重要礼仪。礼仪不只是形式上的表现，而是要发。

初一女孩子学哪较好跆拳道散打柔道空手道比较有用好学的
　　个人觉得学跆拳道对女生来说是比较合适的，散打拳击等都太野蛮了，不适合女生；跆拳道虽然在招式和威力上可能比不上中国的散打和自由搏击等，但如果学到高级别之后，用来防身对付三四个赤手空拳的普通人还是绰绰有余的想学到高级别指黑带或者至少红带，一般一两年的时间还是需。

求散打的基础教程用于防身的适用于中学生
　　如果楼主想练几手功夫起到真正的防身作用，偶尔在女生面前耍耍帅。其实可以练咏春，咏春基础教程比较好学，但易学难精啊，不过只用于普通防身，学个一招半式的必杀技，在遇到危险时还是很有用的。不过要想练功夫，还是要加强体育锻炼，增强体能，因为身体是武术的基础，万一在打斗中体。

女孩学篮球和跆拳道哪个好学哪个学的快
　　女生还是学瑜伽好对身材好。但是篮球培养气质。平时打打也能放松心情。至于跆拳道还是算了吧。。那个学皮毛防身比较好

合气道空手道跆拳道防身术哪个比较好学
　　柔道很猛，但是对力量有一定的要求，空手道，跆拳道和散打要是女孩子练得话，当你有一定能量的时候，你的腿和胳膊也一定与大象有得一拼了哦，苗条身材毁于一旦啊综合来说。建议学习合气道我是跆拳道教练，只要把他的基本功“一教”学会，融会贯通基本就能达到你的出发点的要求了，祝。

散打和空手道那个适合女生学
　　这两个都不适合，女孩还是学跆拳道吧我建议你学跆拳道女孩子练跆拳道的好处：雪白的道服，黑色的腰带，自信的笑容，潇洒的动作。这就是跆拳道简称TKD，一个充满魅力和诱惑的、能够使你健体防身、展示独特个性，挥洒活力的奥林匹克项目！当前许多都市女性都练习起TK。

女子柔道好学吗具体怎么学
　　女生的话学柔道还是不错的，不过我建议学合气道虽然有=些=人说练柔道身体会走形之类的，但是并不是那样，我和我学姐中没有因为练柔道而走形的，虽然我是男。.合气道和柔道都是以柔克刚，不过练合气道是需要时间的。..用来防身的话还是柔道比较实用，讲究不多。我练了柔道3年，空。

我是一名女生今年岁今年夏天想练些东西来防身跆拳道柔道散打
　　跆拳道好看好学