体质较弱的女生应学些什么防身术

女生学哪种防身术比较好
　　学跆拳道吧..很多女孩都学的这个.我在的那个培训班120元20次对了忘了告诉你了..现在的大学要求有4个资格证书才能给毕业证跆拳道的也算一个饿

我是一个女生我想学防身术我该学什么
　　我个人觉得学跆拳道对女生来说是比较合适的，散打拳击等都太野蛮了，不适合女生；跆拳道虽然在招式和威力上可能比不上中国的散打和自由搏击等，但如果学到高级别之后，用来防身对付三四个赤手空拳的普通人还是绰绰有余的想学到高级别指黑带或者至少红带，一般一两年的时间还是。

我一个岁女生想学防身术
　　拳击。可以塑形、学技术、力量、思维方式。有专业老师指导最好了。要我帮你定计划就是这样早上先晨跑，再回来洗涑吃饭。刚开始不可以太冒进、循序渐进。女生就不练器械了吧。主要是跳绳和挥拳。看看职业比赛学习步伐和闪躲，相信你会受益匪浅的。下午可以跳绳和挥拳。

岁女孩学防身术哪个好
　　以下是适合12岁女孩学习的防身术：跆拳道：强身健体，防身自卫，动作美观，很适合女孩子练习。跆拳道女孩子的首选，强身健体自然长高。女孩子力量小，跆拳道着重于腿功，所以练好了腿，腿踢脸很厉害的前提是要有实战经验没有实战经验一切功夫都发挥不出来。空手道：随着日本武术。

女生学哪种防身术更好
　　个人觉得学跆拳道对女生来说是比较合适的，散打拳击等都太野蛮了，不适合女生；跆拳道虽然在招式和威力上可能比不上中国的散打和自由搏击等，但如果学到高级别之后，用来防身对付三四个赤手空拳的普通人还是绰绰有余的想学到高级别指黑带或者至少红带，一般一两年的时间还是需。

女生练哪种防身术
　　我说啊。。你要练柔道，散打，空手道，合气道，跆拳道这=一=类的一般都会练出肌肉的吧。。其实真的，女子防身术挺好用的，穿个裙子高跟鞋照样能成。反正你的目的也只是防身啊。当然了，最方便最实用的就是防狼喷雾了，被喷到很难受的。他们说的那些踢裆戳眼打肚子神马的也确实实用。

我是女生想学些简单的防身术
　　所谓的女子防身术，现在也没有一家专门的派系，或者说都是其他武术东拼西凑凑来的。总的来说如果想以防身为目的，要学习精简实用，身体力量。小女孩17岁，扫踢力量惊人的大。擒拿，我觉得就别考虑了，一力降十会的道理你应该懂得。没有一定的力量是禽不住人的。学几个综合格斗技中。

我一个岁女生想学防身术
　　拳击。可以塑形、学技术、力量、思维方式。有专业老师指导最好了。要我帮你定计划就是这样早上先晨跑，再回来洗涑吃饭。刚开始不可以太冒进、循序渐进。女生就不练器械了吧。主要是跳绳和挥拳。看看职业比赛学习步伐和闪躲，相信你会受益匪浅的。下午可以跳绳和挥拳。晚上。

女孩子学什么样的防身术比较合适
　　跆拳道现在很多女孩都学不一定能用上防身但可健身强体

女孩子防身术学什么比较好泰拳好吗
　　泰拳根本不适合女孩子短时间练习防身，你还是不要指望了。从专业角度推荐你练习日式合气道或者专门的女子防身术，因为女孩子力量再怎么训练也是小，女子防身术注重的是对坏人的薄弱点脆弱部位的突然进攻，日式合气道是反关节御敌，这两种注重的是反复训练，养成条件反射，所以不需。